خط خنده که گاهی اوقات به آن خط لبخند نیز گفته میشود به خطوطی می‌گویند که در دو طرف دهان به وجود می‌آیند. گاهی اوقات خط لبخند در اطراف چشم نیز ایجاد میشود و هنگامی که لبخند می‌زنید به خوبی قابل مشاهده است. با بالا رفتن سن نمی‌‌توان از به وجود آمدن این خطوط جلوگیری کرد با این حال روش‌های زیادی برای برطرف کردن آنها وجود دارد که میتواند واقعاً کمک کننده باشد. به وجود آمدن خط لبخند یک بخش طبیعی از فرایند بالا رفتن سن است. با رسیدن به دوران پیری خطوط روی صورت عمیق تر میشوند و تعداد آنها افزایش پیدا میکند با این حال میتوان به کمک برخی اقدامات درمانی به برطرف کردن آنها پرداخت. روش‌های زیادی برای از بین بردن خطوط صورت وجود دارد و شما میتوانید با پزشک خود در خصوص بهترین روش صحبت کنید تا بر اساس اهدافی که دارید شما را به طور کامل راهنمایی کند. احتمالاً بتوانید از به وجود آمدن خط خنده ناشی از بالا رفتن سن جلوگیری کنید. نوشیدن آب به مقدار کافی و حفظ رطوبت پوست و مراقبت از سلامت جسمانی از جمله روش‌هایی هستند که برای حفظ سلامت پوست توصیه شده است.
علل به وجود آمدن خط خنده چیست؟
بخشی از علل اصلی به وجود آمدن خط خنده به شرح زیر می‌باشند:
- از بین رفتن خاصیت ارتجاعی پوست
- خشکی پوست
- عوامل ژنتیکی
- سیگار کشیدن
- آسیب دیدگی پوست به علت قرار گرفتن در مقابل نور خورشید
راه‌های درمان خانگی خط خنده
زندگی پر از شادی و خنده آرزوی همه ما است اگر زندگی شما اینگونه است باید به خود ببالید اما مشکلی که در این رابطه وجود دارد به وجود آمدن خطوط عمیق اطراف دهان به علت خندیدن زیاد است. اگر دوست دارید که خود اطراف دهان و چشم خود را از بین ببرید نیازی نیست که حتماً به سراغ روش‌های تهاجمی بروید. روش‌های طبیعی زیادی وجود دارد که اکثر آنها به راحتی در منزل یا در فروشگاه نزدیک شما یافت میشوند. در بخش زیر به این روش‌های درمانی خانگی اشاره خواهیم کرد.
روغن‌ها
اگر دوست دارید که از لحظات شاد زندگی خود لذت ببرید و نگران دیده شدن خطوط اطراف دهان خود نباشید میتوانید اطراف دهان خود را توسط مقداری روغن چرب کنید. از هر نوع روغنی که باعث میشود پوست شما مرطوب شود و در عین حال صورت شما جوان بماند استفاده کنید. روغن نارگیل و روغن هسته انگور و روغن زیتون برخی از این روغن‌های بسیار پرطرفدار هستند. کافی است مقداری از این روغن‌ها را روی نوک انگشتان خود بمالید و به آرامی اطراف دهان و خط خنده خود را ماساژ دهید. اگر شب موقع خواب از آنها استفاده کنید نتایج بهتری را بدست خواهید آورد.
استفاده از مرطوب کننده در هنگام خواب
اگر ترجیح می‌دهید از کرم مرطوب کننده برای رفع خطوط صورت خود استفاده کنید باید بدانید که کرم مرطوب کننده شب با تاثیرات بسیار زیادی بر روی رفع خط خنده همراه است. این محصولات کمی سنگین هستند و شما به آنها اجازه می‌دهد که ۸ ساعت روی صورت شما باقی بمانند تا تاثیرات جادویی آن را مشاهده کنید. به دنبال یک کرم مرطوب کننده ضد چروک باشید که دارای محصولات طبیعی از قبیل کلاژن، آنتی اکسیدان، روغن‌ها و ویتامین ای باشد.
مصرف آب میوه
مصرف میوه یک انتخاب عالی برای حفظ سلامت بدن است اما جالب است بدانید که مالیدن آب میوه روی پوست به سفت شدن و لایه برداری آن کمک میکند. شما میتوانید با مالیدن آب لیمو ترش یا آب آناناس روی چین و چروک صورت خود آنها را از بین ببرید. اسید موجود در آنها باعث سفت شدن پوست میشود و آنتی اکسیدان آنها با رادیکال‌های آزاد مبارزه میکند. نوشیدن آب هویج نیز برای حفظ سلامت و شادابی پوست و جلوگیری از به وجود آمدن چین و چروک کاملاً ضروری است.
استفاده از ادویه
ادویه‌ها را به برنامه درمانی مراقبت از صورت خود اضافه کنید و از ماسک دارچین یا زردچوبه استفاده نمایید. یک قاشق غذاخوری پودر ادویه را با ۳ قاشق غذاخوری عسل مخلوط کنید و روی صورت خود بمالید و اجازه دهید ۲۰ دقیقه روی صورت شما بماند سپس صورت خود را با آب ولرم بشویید. استفاده از این نوع ماسک باعث میشود که خطوط ریز و درشت اطراف چشم و دهان شما از بین بروند.
انجام دادن ورزش صورت
ورزش کردن با عضلات صورت از شل شدن پوست و به وجود آمدن چین و چروک جلوگیری میکند. یک تمرین ساده را برای شما توضیح می‌دهیم: انگشت خود را روی خط لبخند خود فشار دهید و تا جایی که میتوانید دهان خود را باز کنید و بخندید حدود ۵ تا ۱۰ ثانیه در این حالت بمانید سپس کمی استراحت کنید و دوباره شروع کنید. این حرکت را ۳۰ بار در طول روز تکرار کنید. سعی کنید این تمرین را تا یک ماه انجام دهید و سپس شاهد نتایج به دست آمد خواهید بود.
نوشیدن آب
احتمالاً شما من هزار بار با این جمله مواجه شدید که تا میتوانید آب بخورید. آب بهترین منبع برای حفظ سلامت پوست را آب رسانی به سلول‌های پوست محسوب میشود تا پوست شما شاداب بماند پس هنگامی که به انجام تمرینات ورزشی مخصوص صورت می‌پردازید، از ماسک استفاده می‌کنید، یا کرم می‌زنید یک یا دو لیوان آب بخورید زیرا به رفع خط خنده و خطوط اطراف دهان شما کمک خواهد کرد.
سفیده تخم مرغ
سفیده تخم مرغ یک محصول بی نظیر برای رفع چین و چروک صورت و سفت شدن پوست است. در اثر دستورهای خانگی توصیه شده که سفیده تخم مرغ را به طور مستقیم و اطراف دهان و چشم خود بزنید و ۳۰ دقیقه صبر کنید تا به خوبی خشک شود سپس صورت خود را با آب گرم بشویید تا به تدریج شاهد محو شدن خط خنده خود باشید.
مکمل‌های آلوئه ورا
آیا می‌دانستید که خواص درمانی آلوئه ورا فقط به ترمیم سطح پوست محدود نمی‌شود؟ یک تحقیق نشان داده که مصرف مکمل ژل آلوئه ورا به طرز قابل توجهی باعث بهبود چین و چروک و انعطاف پذیری پوست میشود. در این تحقیق شرکت کنندگان به مدت ۹۰ روز از پودر ژل آلوئه ورا که در آب حل شده بود استفاده کردم و پس از مدتی مشخص شد که سطح کلاژن پوست آنها به طرز قابل توجهی افزایش یافته و خطوط صورت آنها از بین رفته است. اگر می‌خواهید این روش را امتحان کنید سری به فروشگاه مواد غذایی بزنید.
راه‌های برطرف کردن خط خنده تحت نظر پزشک
همان طور که در قسمت‌های بالا اشاره کردیم روش‌های مختلفی برای رفع خط خنده وجود دارد و شما میتوانید به سراغ روش‌های جراحی یا سایر روش‌های زیبایی بروید البته بهترین کار این است که از یک جراح پلاستیک یا متخصص پوست که در زمینه درمان و رفع چین و چروک صورت تخصص دارد بخواهید شما را به طور کامل راهنمایی کند. برخی از روش‌هایی که برای رفع خطوط صورت وجود دارند دائمی نیستند. شما میتوانید در خصوص روش‌های درمانی زیر برای رفع چین و چروک صورت خود با پزشک مشورت کنید.
تزریق ژل
تزریق ژل محبوب ترین روش در میان افرادی است که می‌خواهند بدون نیاز به عمل جراحی از شر چین و چروک صورت خود خلاص شوند. تعداد زیادی از این محصولات از هیالورونیک اسید ساخته شده است و به درون خطوط و چین و چروک صورت تزریق میشوند تا این خطوط را از بین ببرند. پس از تزریق شما میتوانید شاهد نتایج به دست آمده باشید و البته اگر از نتایج کسب شده رضایت نداشته باشید پزشک به کمک یک آنزیم خاص اثر ژل را از بین خواهد برد. ژوویدرم و رستالین از رایج ترین برندهایی هستند که برای رفع چین و چروک صورت مورد استفاده قرار میگیرند و معمولاً نتایج حاصل از آنها تا چند ماه باقی می‌ماند اما تصور میشود که چندین بار تکرار تزریق ژل در موضوع مورد نظر باعث به وجود آمدن بافت اسکار میشود و به این ترتیب ماندگاری نتایج حاصل از تزریق ژل بیشتر خواهد شد و میتوان آنها را به درون خطوط عمیق صورت تزریق کرد. نتایج حاصل از تزریق این فیلرها حدود ۶ تا ۱۲ ماه باقی می‌ماند. عوارض جانبی حاصل از تزریق ژل از قبیل سردرد یا واکنش شبه آلرژیک میتواند فوراً به وجود بیاید.
تزریق بوتاکس
تزریق بوتاکس در سه برند دیسپورت بوتاکس و زئومین وجود دارد و برای رفع خطوط صورت مورد استفاده قرار میگیرند اما مکانیسم عمل آنها با ژل تفاوت دارد. متخصص پوست به کمک سوزن کوچک بوتاکس را به درون ناحیه مورد نظر تزریق میکند. این محصول باعث ضعیف شدن عضلات در موضع مورد نظر میشوند و به این ترتیب با شل شدن عضلات خطوط صورت نیز کمتر قابل مشاهده خواهند بود. شما میتوانید طی مدت چند روز پس از تزریق بوتاکس شاهد نتایج به دست آمده باشید. تزریق بوتاکس باید توسط متخصص پوست یا جراح پلاستیک انجام شود. دوران بهبود پس از تزریق بوتاکس نسبتا کوتاه است و شما باید بتوانید پس از ۲۴ ساعت مجدداً به انجام فعالیت‌های روزمره و ورزشی خود بپردازید. برخی از عوارض جانبی بوتاکس عبارتند از سردرد، قرمزی یا التهاب در محل تزریق. ماندگاری بوتاکس چیزی که حدود سه ماه است و شما میتوانید برای حفظ نتایج به دست آمده مجدداً به پزشک مراجعه کنید. هزینه تزریق بوتاکس به عوامل مختلفی بستگی دارد و شما میتوانید در این رابطه با پزشک خود مشورت نمایید.
انجام عمل جراحی
در صورتی که خواهان ماندگاری بیشتر جوان سازی پوست خود باشید انجام عمل جراحی میتواند یک گزینه مناسب برای شما باشد. لیفت صورت یک روش جامع و دائمی برای رفع خطوط صورت محسوب میشود. در عمل جراحی پزشک همه خطوط اطراف دهان و چشم شما را از بین می‌برد. ممکن است جراح پلاستیک انجام جراحی پلک را به همراه لیفت صورت توصیه کند. لیفت صورت یک روش گران قیمت است و دوران بهبود پس از آن طولانی است و میتواند تا ۳ ماه نیز طول بکشد. عفونت مهم ترین خطری است که در جراحی لیفت صورت وجود دارد. تشکیل بافت اسکار، احساس درد و آسیب دیدگی پوست از جمله عوارض جانبی نادر لیفت صورت محسوب میشود.
لیزر درمانی
منظور از لیزر درمانی یک روش برای جوان سازی پوست است که لایه فوقانی سلول‌های پوست را از بین می‌برد. هدف از انجام این روش کاهش خطوط صورت و لکه‌های پوستی است که این امر به کمک برطرف کردن لایه بالایی پوست انجام میشود. درد و تورم از عوارض جانبی لیزر درمانی هستند که پس از چند روز از بین می‌روند. احتمال تشکیل بافت اسکار و عفونت نیز وجود دارد. دوران بهبود در این روش چیزی حدود ۱ تا ۳ هفته طول میکشد و شما چند ماه بعد یک جلسه درمانی دیگر نیاز خواهید داشت.
میکرونیدلینگ
میکرونیدلینگ یا فرآیند تحریک تولید کلاژن روشی است که در آن از تعدادی سوزن بسیار ریز استفاده میشود تا فرایند تولید کلاژن توسط پوست افزایش پیدا کند. با بالا رفتن سن سطح کلاژن پوست کاسته خواهد شد و پوست انعطاف پذیری خود را از دست می‌دهد اما میتوان به کمک میکرونیدلینگ پوست را تحریک کرد به تولید کلاژن بیشتری بپردازد تا چین و چروک صورت از قبیل خطوط اطراف دهان برطرف شود. برای انجام این روش پزشک از تعدادی سوزن بسیار کوچک استفاده می‌نماید. نتایج حاصل از درمان با میکرونیدلینگ به تدریج به دست می‌آید و شما پس از ۹ ماه شاهد نتایج به دست آمده خواهید بود. در دوران بهبودی ممکن است شما دچار مقداری قرمزی و کبودی پوست شوید که طی مدت چند روز برطرف خواهد شد. اکثر افراد به ۳ تا ۶ جلسه درمان نیاز دارند.
کرم OTC
این کرم یک روش مقرون به صرفه برای رفع خطوط صورت است. رتینول ترکیبی است که تحقیقات زیادی بر روی آن انجام شده زیرا پزشکان عقیده دارند که میتواند رادیکال‌های آزادی که باعث به وجود آمدن چین و چروک میشوند را از بین ببرد. در یک تحقیق که در این رابطه انجام شد محققان متوجه شدند بیمارانی که از رتینول ۴/۰ درصد استفاده کردند به طرز قابل توجهی خطوط و چین و چروک صورت آنها بهبود پیدا کرده است. این افراد به مدت ۶ ماه و ۳ بار در هفته از رتینول استفاده کرده بودند. ویتامین c ،پپتیدها و هیدروکسی اسیدها نیز در درمان چروک صورت کاربرد دارند. یکی از معایب این کرم این است که چند ماه طول میکشد تا نتایج حاصل از آن مشخص شود و متاسفانه نتایج دائمی را به دنبال نخواهد داشت. عوارض جانبی حاصل از مصرف این محصول عبارتند از قرمزی، راش پوستی و کبودی.
آیا میتوان از به وجود آمدن خط خنده جلوگیری کرد؟
میتوان با اصلاح سبک زندگی در دوران جوانی از بروز برخی از علل تشکیل خط خنده جلوگیری کرد. به عنوان مثال اگر شما هر روز از کرم ضد آفتاب استفاده کنید از تشکیل چین و چروک صورت ناشی از آسیب دیدگی توسط نور آفتاب جلوگیری خواهد شد. آب رسانی پوست یک روش عالی برای جلوگیری از تشکیل خطوط صورت است. باید هر روز مقدار زیادی آب مصرف کنید و از نوشیدن کافئین به مقدار فراوان خودداری کنید زیرا باعث دفع آب میشود. روزی یک یا دو بار صورت خود را بشویید و از کرم مرطوب کننده مناسب با پوست خود استفاده کنید. ورزش کنید و در رژیم غذایی خود از سبزیجات بیشتری استفاده کنید تا پوست شما در شرایط سلامت خوبی قرار بگیرد. اگر سیگار می‌کشید حتما به فکر ترک کردن آن باشید تا از تشکیل چین و چروک صورت از قبیل خط خنده جلوگیری گردد.
